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- 课程名称：瑜伽师资培训课程
- 培训机构：北京静园瑜伽俱乐部
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瑜伽师资培训课程(课程开班列表)
你可以从下面的开课班级列表选择合适的时间地点报名| 班级名称 | 授课地点 | 开课时间 | 市场价 | 飞龙价 | 折扣 | |||
| 瑜伽师资培训班 | 朝阳教学区 | 需预约 | ￥4560 | ￥240 |  |
|||
010-51660918
服务时间：周一到周五
9:00-20:00
服务时间：周一到周五
9:00-20:00
全封闭密集型系统学习，并颁发《瑜伽健身教练资格证书》。
一、瑜伽基础知识(瑜伽七轮学说；瑜伽七轮的生理心理功能以及与西医腺体的相互关系；瑜伽身心平衡理论)
二、瑜伽体位法的分类、功能及技法的全面学习(平衡类；扭动屈压类；倒立类；坐姿类；伸展类)
三、瑜伽呼吸法的功能、技法的全面学习(力轮呼吸法；完全呼吸法；喉呼吸法；哈达呼吸法；风箱式呼吸法；高级呼吸法)
四、瑜伽静坐冥想的方法与作用及各类冥想方法的学习(呼吸冥想法；凝视观想冥想法；净心法；内观冥想法；高级瑜伽冥想)
五、瑜伽洁净法(眼浴；鼻浴；内脏收缩法；腹部滚动法)、收束法(内脏收束法；下颌收束法；会阴收束法)等其他高级瑜伽技法
六、瑜伽自然疗法(七轮的生理功能及其与常见疾病的关系；常见疾病的瑜伽处方)
七、高级瑜伽体位法
一、瑜伽基础知识(瑜伽七轮学说；瑜伽七轮的生理心理功能以及与西医腺体的相互关系；瑜伽身心平衡理论)
二、瑜伽体位法的分类、功能及技法的全面学习(平衡类；扭动屈压类；倒立类；坐姿类；伸展类)
三、瑜伽呼吸法的功能、技法的全面学习(力轮呼吸法；完全呼吸法；喉呼吸法；哈达呼吸法；风箱式呼吸法；高级呼吸法)
四、瑜伽静坐冥想的方法与作用及各类冥想方法的学习(呼吸冥想法；凝视观想冥想法；净心法；内观冥想法；高级瑜伽冥想)
五、瑜伽洁净法(眼浴；鼻浴；内脏收缩法；腹部滚动法)、收束法(内脏收束法；下颌收束法；会阴收束法)等其他高级瑜伽技法
六、瑜伽自然疗法(七轮的生理功能及其与常见疾病的关系；常见疾病的瑜伽处方)
七、高级瑜伽体位法
- 【适 合 学 员】瑜伽爱好者，身体素质良好，身体健康并有意从事瑜伽教学工作者。
- 【授 课 教 师】王健
- 【教 材】学校内部教材
- 【导 学 提 醒】
- 【教 学 承 诺】培养专业瑜伽师资人才，服务于社会健身、健美、生理心理疾病康复、自然疗法等需求。
