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• 北京静园瑜伽俱乐部
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全封闭密集型系统学习，并颁发《瑜伽健身教练资格证书》。

• 【授课学校】 北京静园瑜伽俱乐部
• 【学       时】 不低于150课时
• 【班       次】
• 【上课地点】 北京市朝阳区西坝河英特国际公寓A3座17F 查看地图
• 【授课时间】
• 【报名电话】 010-51660918

全封闭密集型系统学习，并颁发《瑜伽健身教练资格证书》。
　　一、瑜伽基础知识(瑜伽七轮学说；瑜伽七轮的生理心理功能以及与西医腺体的相互关系；瑜伽身心平衡理论)
二、瑜伽体位法的分类、功能及技法的全面学习(平衡类；扭动屈压类；倒立类；坐姿类；伸展类)
三、瑜伽呼吸法的功能、技法的全面学习(力轮呼吸法；完全呼吸法；喉呼吸法；哈达呼吸法；风箱式呼吸法；高级呼吸法)
四、瑜伽静坐冥想的方法与作用及各类冥想方法的学习(呼吸冥想法；凝视观想冥想法；净心法；内观冥想法；高级瑜伽冥想)
五、瑜伽洁净法(眼浴；鼻浴；内脏收缩法；腹部滚动法)、收束法(内脏收束法；下颌收束法；会阴收束法)等其他高级瑜伽技法
六、瑜伽自然疗法(七轮的生理功能及其与常见疾病的关系；常见疾病的瑜伽处方)
七、高级瑜伽体位法

• 【上 课 时 间】需预约
• 【上 课 地 址】北京市朝阳区西坝河英特国际公寓A3座17F  查看地图
• 【适 合 学 员】瑜伽爱好者，身体素质良好，身体健康并有意从事瑜伽教学工作者。
• 【课 程 学 时】不低于150课时
• 【学 习 教 材】学校内部教材
• 【公 交 路 线】
• 【课 程 目 的】从事瑜伽教学工作
• 【教 学 承 诺】1.瑜伽师资培训班学员每学期15天，如因特殊原因未能连续完成15天的课程，经本培训中心许可，可延期7天。期满后结束课程，成绩合格颁发《瑜伽教练员资格证书》； ２.北京地区的学员在除每年一次的进修学习外，平时可免费参加本培训中心的理论课程（普通会员课程需另外交纳相应费用），但需提前2天预约。
• 【每 班 人 数】
• 【注 意 事 项】学期十五天(不低于150课时）

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