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• 北京迅捷舞蹈俱乐部
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   拉丁舞包括恰恰、伦巴、桑巴、斗牛和牛仔舞；他们分别起源于不同的...

• 【授课学校】 北京迅捷舞蹈俱乐部
• 【学       时】 24次∕48节课
• 【班       次】 周末班
• 【上课地点】 双井部位于朝阳区双井桥西南角 优士阁A座2101室  查看地图
• 【授课时间】周六、日上午 9：30～11：00
• 【报名电话】 010-51660918

   拉丁舞包括恰恰、伦巴、桑巴、斗牛和牛仔舞；他们分别起源于不同的国家和地区，２０世纪初期在英国被规范和发展并很快在许多国家流行起来；当时以社交、娱乐的形式在社交场所的酒吧非常盛行；三、四十年代的大上海也非常流行。后来，经过英国皇家舞蹈教师协会的统一规范使其成为一种国际赛事，一直延续至今；其中比较有名的赛事有英国。
　　    拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪６０年代至今，许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭转有１６０—１８０次，女子的最高心率可达１９７次／分钟，男子的最高心率可达２１０次／分钟。大约能量代谢为８．５以上，相当于运动员完成一个８００米的热能消耗量，大于网球和羽毛球的热能消耗。减脂效果可想而知。

拉丁舞中最具代表的舞蹈是伦巴，它被誉为“拉丁之魂”。学习拉丁舞的人，一般会把伦巴作为入门的第一支舞来学习。伦巴是表现男女之间爱情故事的舞蹈，所以它的音乐较为柔美和缠绵，动作上能使女伴充分展现女性的柔媚和胯部、臀部的曲线美。男女伴之间若即若离，十分优美。而另一种具有代表性的舞蹈———恰恰则起源于墨西哥，虽与伦巴有很多相通的地方，但它俏皮欢快，风格与伦巴截然不同，动作潇洒帅气而又充满活力
。

• 【上 课 时 间】2008-01-05 ～ 2008-03-23
• 【上 课 地 址】双井部位于朝阳区双井桥西南角 优士阁A座2101室  查看地图
• 【适 合 学 员】拉丁舞爱好者
• 【课 程 学 时】24次∕48节课
• 【学 习 教 材】
• 【公 交 路 线】
• 【课 程 目 的】
• 【教 学 承 诺】
• 【每 班 人 数】精品小班
• 【注 意 事 项】

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